Ajian Asmaragama: "Hong hyang-hyang kamajaya dumateng kerasikan, surap-sara surap sareng asmara, prahasaning wanita (jabang bayine) kanang ulun cipta sing dayang aji asmaragama, myang wisesang paduka sang hyang kamajaya"
Tampilkan postingan dengan label surga dunia. Tampilkan semua postingan
Tampilkan postingan dengan label surga dunia. Tampilkan semua postingan

Orgasme dan Kenikmatan

Serba Serbi Orgasme Wanita

Wanita orgasme
ORGASME, pelepasan tiba-tiba ketegangan seksual yang terkumpul dan mengakibatkan kontraksi otot ritmik di daerah pinggul biasanya terjadi dalam beberapa detik dan menghasilkan sensasi kenikmatan tinggi, serta diikuti relaksasi yang cepat.

Orgasme juga sebagian merupakan pengalaman psikologis akan kenikmatan dan pembuangan, saat pikiran difokuskan hanya pada pengalaman pribadi. Orgasme kadang-kadang disebut klimaks atau kedatangan. Patut diketahui, orgasme antara pria dan wanita berbeda. Pada pria, orgasme lebih nyata dan simpel, yaitu ditandai dengan timbulnya ejakulasi.

Sementara pada wanita, orgasme merupakan ujung dari aktivitas seksual yang berupa tingkat kenikmatan. Orgasme bukan hanya pada fisik semata, tetapi juga pada psikologi yang menimbulkan perasan senang dan sejahtera.

Seksualitas dan Kesehatan

Waspadai Darah di Air Mani

Faktanya, sebagian besar penyebab munculnya darah di air mani bukanlah hal serius.
PERNAHKAH Anda melihat darah di air mani yang keluar saat ejakulasi? Kemungkinan, Anda akan langsung mengira memiliki penyakit serius, seperti kanker. Benarkah?

Faktanya, sebagian besar penyebab munculnya darah di air mani bukanlah hal serius. Terdapat beberapa studi ilmiah membahas masalah ini dan semuanya kurang-lebih membuat kesimpulan yang sama, bahwa penyebab pendarahan tergantung pada usia (Update 2004; 68:6-7, International Journal of STD and AIDS 2002; 13:517-21).

Dr Margaret Stearn pada Embarrassing Problems memaparkan, pada pria berusia di bawah 40 tahun, masalah darah di air mani biasanya hilang dalam waktu sekira satu bulan. Sebagian (sekira sepertiga) penyebabnya adalah trauma, seperti tendangan di selangkangan. Sementara sepertiga lainnya disebabkan oleh infeksi (chlamydia, gonorrhea, atau trichomoniasis). Hasil tersebut didapat berdasarkan studi ilmiah pada lebih dari 500 pria dengan masalah darah di air mani. Kesimpulannya, kanker bukanlah penyebab darah di air mani pada pria di bawah usia 40 tahun.

Sementara pada pria berusia di atas 40 tahun, penyebabnya bisa oleh karena infeksi, masalah prostat, atau penyebab lainnya. Karena itu, kanker prostat harus diwaspadai, terutama pada lansia, tapi kanker prostat bukanlah penyebab umum darah di air mani.

Posisi Seks Terbaik ala Kamasutra

Jangha Vibhor, Posisi Seks Terbaik ala Kamasutra

BOSAN bercinta dengan gaya monoton? Kini, saatnya Anda bereksperimen dengan posisi bercinta terbaik dari Kamasutra, jangha vibhor dan kamar ka kamaal.

Ungkapan Kamasutra memang akan membuat semua orang berpikir tentang seks. Banyak yang menggunakan Kamasutra sebagai primbon wajib dalam kehidupan seksual mereka.

Ilustrasi-ilustrasi gaya bercinta, serta pemilihan waktu yang tepat untuk bercinta tersaji apik dalam karya lama ini. Kamasutra mungkin merupakan buku pedoman masa lalu, namun tak bisa disangkal keberadaanya masih menjadi pedoman dan referensi sebuah hubungan seksual abad 21.

Kamasutra merupakan kumpulan definisi dan penjabaran seks. Dalam buku tersebut juga tersirat menjabarkan falsafah tentang percintaan yang harus dilakukan atas dasar suka sama suka. Masih menurut Kamasutra, sebuah hubungan seksual juga harus berusaha sekuat mungkin untuk memuaskan kedua belah pihak.

Bila ingin mendapatkan seks hebat, Anda bisa meniru seni bercinta ala Kamasutra. Berikut ini dua gaya yang bisa Anda praktikkan bersama sang suami, sebagaimana okezone rangkum dari Times of India.

Perangsang Gairah Seks "Traditional or Modern"

Ilmuwan Kembangkan Chip Perangsang Gairah Seks
LONDON- Ilmuwan dari Oxford University mengembangkan sebuah chip yang ditanam pada otak untuk merangsang gairah dan kesenangan seks.
Chip seks tersebut bekerja dengan cara mengirimkan kejutan kecil dari elektroda yang tertanam di otak dan memancing seseorang dengan gairah seks rendah menjadi aktif secara seksual. Teknologi seperti ini sebelumnya sudah pernah dimanfaatkan untuk mengobati penyakit Parkinson.

Baru-baru ini, ilmuwan kemudian mengembangkan teknologi tersebut dengan berfokus pada wilayah otak tepat di belakang mata bernama korteks orbitofrontal. Wilayah ini berhubungan dengan perasaan senang yang ditimbulkan dari makan dan aktivitas seks.

Riset yang dipimpin oleh Morten Kringelbach menemukan bahwa korteks orbitofrontal bisa menjadi target rangsangan baru untuk membantu penderita anhedonia, yaitu ketidakmampuan untuk merasakan kesenangan dari aktivitas tersebut. Rekan Kringelbach, ahli bedah syaraf Tipu Aziz menyebutkan, terdapat bukti bahwa chip ini dapat bekerja.

"Beberapa tahun lalu, seorang ilmuwan 'menanamkan' alat tersebut ke dalam otak seorang wanita yang gairah seksnya rendah. Alat ini mengubahnya menjadi aktif secara seksual. Namun wanita itu tidak menyukai perubahan drastis pada dirinya. Wanita tersebut kemudian meminta agar alat tersebut dicabut dari otaknya," kata Aziz seperti dikutip dari Telegraph, Minggu (27/12/2009).

Dia pun menambahkan, risiko yang ditimbulkan dari teknologi ini. Menurutnya, teknologi tersebut membutuhkan pembedahan untuk menghubungkan kabel dari alat pacu jantung ke otak sehingga berpotensi menyebabkan pendarahan.

Rahasia Sentuhan Maut Bangkitkan Gairah

Sentuhan dapat mengobarkan gairah untuk beraksi ranjang

Ingin Beraksi Ranjang? Kobarkan Gairah dengan Sentuhan

DALAM aksi bercinta, keintiman tidak hanya diraih dengan penetrasi. Lewat sentuhan pun, setiap pasangan bisa menggapai kenikmatan seksual. Melalui sentuhan, seseorang dapat menggiring pasangannya untuk segera memulai aksi ranjang. Lantas, sudahkah Anda dan pasangan mengobarkan gairah bercinta dengan sentuhan?

Sensasi sentuhan dapat dipastikan menentukan hasil akhir hubungan seks. Memulai aksi ranjang dengan sentuhan, dapat meningkatkan kepercayaan dan gairah pada setiap pasangan.

"Tujuannya adalah untuk membuat relaks dan membangun keintiman," kata seorang psikolog sekaligus seks terapis, Arlene Goldman PhD.

Salah satu penulis dari ”Secrets of Sexual Ecstasy” ini menyarankan, agar menyediakan waktu 10 menit untuk bermain sentuhan, dengan memberi, dan menerima sekaligus. Caranya, berikan rangsangan di sekujur tubuh melalui rangsangan kelamin.

5 Salah Kaprah Pria Soal Seks Wanita

KEBANYAKAN pria tahu segalanya tentang hubungan seks dan pasangannya di ranjang. Benarkah? Bisa jadi, ensiklopedia seks Anda berisi banyak salah kaprah. Kesalahan informasi yang akhirnya menyebabkan kesalahan seks.

Salah kaprah tersebut mungkin saja karena kebanyakan pria cenderung mengambil pelajaran dari film dewasa. Setelah berhadapan dengan realitas, informasi yang didapat ternyata salah besar. Pahami pula bahwa sebagian besar wanita masih malu membicarakan keinginan seksnya.

Berikut, pakar seks Tristan Taormino dan Lou Paget membocorkan kesalahan seks yang kerap diyakini pria, seperti dikutip WebMD.

Kesalahan pertama: Anda tahu apa yang dia inginkan

Pria sering membuat asumsi tentang apa yang diinginkan seorang wanita berdasarkan apa yang dilihatnya pada film porno atau berdasarkan cerita orang lain. Padahal, tidak semua wanita sama. "Ada wanita yang mudah terangsang, tapi sebagian wanita lain butuh foreplay agak lama, dan banyak lagi tipe wanita di antara keduanya,” kata Taormino.

Jurus Wanita Tak Bosan Bercinta

Bagi wanita, setidaknya 75 persen dari hubungan seks adalah masalah emosional.

KARENA sudah biasa, bahkan menjadi rutinitas, seks kerap kehilangan spontanitas dan variasinya. Kalau Anda ingin memuaskan hasrat seks terpendam pasangan wanita, jurus menciptakan seks lebih baik adalah keharusan.


Berikut, lima tip bercinta lebih berwarna untuk wanita, seperti diulas Ehow.

Bertanya
Hal pertama untuk percintaan lebih berkualitas dengan pasangan adalah bertanya apa yang diinginkannya. Jangan berasumsi bahwa Anda sudah tahu, karena Anda bukan ahli membaca pikiran. Lagipula, setiap wanita punya keinginan, kebutuhan, dan hasrat seks berbeda. Awalnya, dia mungkin malu memberitahu, tetapi setidaknya dia tahu bahwa Anda peduli dengan kesenangan seksnya.

Seni Bikin Mr P Cepat 'Berdiri'

PEMANASAN seks sangat penting untuk menunjang aksi ranjang lebih menggairahkan. Setelah dada, wanita bisa bikin Mr P pasangan cepat ”berdiri” dengan cara yang lembut.

Berhubungan seks memang ada seninya. Baik pria maupun wanita harus tahu cara menyenangkan pasangan masing-masing. Termasuk juga rajin melontarkan pujian ketika memulai aksi ranjang.

Tak dipungkiri, pria tidak berbeda dengan wanita ketika menghadapi pujian saat waktu bercinta tiba. Konon, pujian sebagai upaya meningkatkan kepercayaan diri ”seksual” pria, serta menjadi alat komunikasi ampuh pasangan suami istri tetap langgeng.

Adapun setelah melontarkan pujian tak lantas tugas wanita selesai. Merangsang bagian-bagian penting dari tubuh pasangan yang lain menjadi pengalaman seksualitas yang menyenangkan.

”Rangsangan terakhir sering kali berujung pada Mr P. Tetapi, pria juga memiliki banyak zona erotis,” kata psikolog Melodie Schaefer PsyD, seperti dilansir Woman’s Day, Rabu (7/7/2010).

”Pria cenderung tak mengoreksi aksi pasangan, karena takut tersinggung dan tidak menyentuhnya sama sekali,” tambah Schaefer.

Selain Mr P, Scaefer menyarankan kepada wanita untuk menjelajahi titik seks pria pada area dada, paha, dan wajah. Area-area ini tidak kalah sensitif dan mampu membuat perasaan pria melambung tinggi, asalkan dilakukan dengan cara lembut.

SAAT pagi hari, pernahkah Anda menggoda pasangan dengan kalimat-kalimat nakal? Menyambut hari dengan menjurus pada aksi ranjang, ternyata membuat imajinasi terangsang dengan sendirinya. Kok bisa?

Kata-kata seperti, “Apa yang akan kamu lakukan untuk saya nanti?" atau "Saya tidak sabar membawa kamu melepaskan pakaian kerjamu," konon bisa membuat gairah “adik kecil” suami penasaran.

“Aksi menulis merangsang imajinasi dengan cara yang tidak dilakukan media sensorik lainnya. Menulis memaksa Anda untuk mengisi bagian yang kosong. Menulis juga membuat (daya) visual Anda sendiri,” ujar Ian Kerner PhD, penulis dari She Comes First.

Menurut Kerner, kombinasi dari kata-kata penulis dan penafsiran si penerima sebenarnya merupakan bentuk seks di dalamnya dan dari dirinya sendiri.

"Ditambah, mengatakan kepadanya apa yang Anda rencanakan untuk menyambut malam. Yang akan membuat dia berpikiran sepanjang hari,” tambah Kerner.

Agar dia terangsang, Anda harus menonaktifkan amigdala Anda, bagian dari otak yang mengontrol ketakutan dan kecemasan. Sekitar satu jam sebelum berhubungan seks, Anda bisa meluangkan waktu untuk mandi dengan air hangat. Fungsinya untuk menenangkan jiwa dan merangsang saraf Anda. Pasalnya, air panas akan membawa darah ke permukaan kulit Anda. Di mana ini membuat seluruh tubuh Anda lebih peka terhadap sentuhan.

Menambah busa sabun dengan aroma mentimun juga bisa Anda coba. Penelitian sebelumnya telah melaporkan bahwa aroma mentimun dapat membuat diri menjadi lebih terangsang. Selain itu, mendengarkan musik favorit Anda bisa mengurangi kecemasan dan tekanan darah.

"Respons emosional orang-orang saat mendengarkan musik yang mereka hafal, memicu respons relaks secara fisiologis," tukas George Stefano, Direktur Neuroscience Research Institute di College Old Westbury State University of New York.
sumber: Adhini Amaliafitri - Okezone

Seks Oral

Fakta Mengenai Seks Yang Harus Diketahui Perempuan
Di Indonesia, pembicaraan mengenai seks masih dianggap tabu, terutama bagi perempuan. Banyak hal mengenai seks yang tidak diajarkan orang tua pada anak-anak mereka. Padahal ada beberapa fakta yang harus mereka ketahui.

Ini beberapa fakta mengenai seks yang harus diketahui oleh para perempuan yang detikhot kutip dari Netdoctor, sebagaiberikut:

1. Mencapai klimaks itu tidak mudah. Bagi laki-laki mencapai klimaks saat berhubungan seks itu lebih mudah daripada perempuan. Bagi perempuan, mencapai klimaks butuh waktu. Bahkan dari sebuah penelitian terbukti ada perempuan yang baru merasakan klimaks bercinta pada umur 40 tahun. Namun bukan berarti Anda para perempuan harus putus asa. Tak ada salahnya untuk mengatakan hal-hal yang ingin Anda coba di ranjang kepada pasangan. Bagi Anda para laki-laki, ada baiknya untuk tidak terburu-buru saat bercinta. Foreplay akan membuat pasangan Anda merasa nyaman dan mudah mencapai klimaks.
2. Perempuan bisa merasakan orgasme bahkan multiple orgasme. Sejak tahun 50-an sudah ada penelitian yang membuktikan bahwa perempuan bisa merasakan multiple orgasme. Dari semua penelitian itu mengatakan bahwa rangsangan yang dapat membuat perempuan merasakan orgasme berkali-kali adalah yang dilakukan di klitorisnya. Jadi bagi para laki-laki yang ingin melihat pasangannya orgasme, tak ada salahnya 'bermain-main' dengan klitoris pasangan Anda.
3. Masturbasi adalah hal yang wajar. Saking merasa seks adalah hal yang tabu, seringkali perempuan menganggap masturbasi itu adalah hal yang berdosa. Padahal tak ada salahnya sesekali melakukan masturbasi. Salah satu manfaat masturbasi bagi perempuan adalah mereka dapat belajar merasakan orgasme juga multiple orgasme. Masturbasi juga bisa dilakukan saat pasangan sedang berada jauh. Anda dan pasangan bisa melakukannya dengan saling merayu di telepon atau chatting lewat internet.
4. Oral seks tidak berbahaya. Banyak perempuan yang menganggap oral seks adahal hal yang menjijikkan. Padahal jika pasangan Anda selalu membersihkan alat kelaminnya, maka tak akan ada masalah. Lagipula apakah Anda sadar kuman yang ada di mulut mungkin sama banyak dengan yang ada di alat kelamin laki-laki. Jikalau perempuan secara tidak sengaja menelan air mani pasangannya, hal itu pun tidak akan berpengaruh pada kesehatannya. Dan yang perlu ditekankan, penyakit kelamin itu tak menular lewat oral seks. Manfaat oral seks pun banyak. Salah satunya dapat membantu perempuan merasakan orgasme. Manfaat lain adalah dapat membantu laki-laki untuk ereksi. Dan sebagain orang menganggap oral seks menyenangkan.

Wilayah Merah Seks Oral

Oral sex banyak disukai pria. Aktivitas seks ini mampu membakar fantasi mereka sampai rela melakukan perburuan dimana saja. Wanita penghibur adalah korban yang sering dicari oleh para lelaki pemburu kepuasan ini. Namun, sadarkah mereka tentang bahaya yang mengancam di balik kepuasan itu?
Seks merupakan suatu hal yang tidak ada habisnya dibicarakan. Oral sex adalah salah satu aktivitas yang sering dilakukan ketika berhubungan seksual. Apalagi bagi kaum Adam yang sangat menikmati aktivitas ini. Banyak pria menganggap oral sex sebagai salah satu ritual wajib yang harus dilakukan. Sah-sah saja jika melakukan seks oral ini terutama dengan pasangan resmi. Aktivitas ini banyak disukai pria karena secara biologis dan psikologis lebih menguntungkan.
Banyak orang yang mengatakan bahwa seks oral merupakan kegiatan seks yang paling aman jika dibandingkan dengan hubungan seks lainnya. Khususnya bagi pasangan yang tidak terikat, oral sex merupakan kegiatan seks yang dianggap aman karena tidak akan mengakibatkan kehamilan. Tapi, apakah kegiatan oral sex dengan wanita penghibur ini memang benar-benar aman dari resiko lain seperti terkena Penyakit Menular Seksual (PMS)? Inilah yang harus diperhatikan bagi penikmat oral sex 'jajanan'.
Pria biasanya merasakan tingkat kenikmatan yang lebih tinggi dalam menerima maupun memberikan seks oral. Dalam sejumlah penelitian, mereka sering mengatakan bahwa mereka menginginkannya lebih sering dibandingkan yang diinginkan oleh pasangannya. Seks oral juga digemari wanita-wanita pekerja seks komersil. Para wanita penghibur ini melakukan seks oral untuk menghindari penularan berbagai jenis penyakit kelamin terhadap dirinya.
Benarkah pendapat yang mengatakan oral sex dengan para wanita penghibur tidak akan menimbulkan bahaya? Agaknya pendapat ini jauh dari fakta yang sebenarnya. Sebab, mulut manusia merupakan organ yang hanya dilapisi jaringan halus dan kurang elastis. Mukosa atau jaringan halus pada mulut mudah sekali terluka dan bukan merupakan benteng yang kokoh terhadap datangnya tamu tak diundang, yakni bakteri dan virus.
Di samping itu, mulut dan bibir lebih sering mengalami pecah-pecah yang mengundang resiko tertularnya penyakit melalui oral sex. Klamidia, herpes genitalis, gonore, hepatitis B, HIV dan kutil pada alat kelamin (HPV) merupakan PMS yang paling sering ditularkan melalui kontak antara mulut dan alat kelamin. Jika menyukai oral sex dan tidak bisa mengubah kebiasaan ini, maka wajib memperhatikan kesehatan dari alat-alat genital Anda. Dengan demikian bisa diketahui lebih dini tanda-tanda umum jika terjadi sesuatu yang berhubungan dengan gejala awal PMS.
Jalan satu-satunya bila Anda tetap ingin melakukan oral sex dengan cara fellatio (seks oral terhadap organ lelaki), maka gunakanlah kondom tanpa pelumas (atau hilangkan pelumasnya). Apabila melakukan cunnilingus (seks oral terhadap organ kewanitaan), pasangan Anda harus menggunakan pelindung gigi. Alat ini berupa selembar lateks persegi yang diletakkan di atas vulva, sehingga tidak terjadi kontak langsung atau pertukaran cairan tubuh.
Penyakit Akibat Seks Oral
Radang Mulut
Seks oral juga dapat menjadi sumber penularan radang mulut bila rongga mulut mengidap suatu penyakit menular seksual. Rongga mulut mungkin mengidap suatu penyakit kelamin kalau melakukan seks oral dengan orang yang sedang mengidap penyakit tersebut. Sebagai contoh, kalau seorang wanita melakukan seks oral terhadap seorang pria yang sedang mengidap gonorea (kencing nanah), maka dapat saja terjadi penularan dari penis ke lapisan mulut bagian dalam atau tenggorok.
Akibatnya wanita itu mengalami radang mulut atau tenggorok karena gonorea. Kalau kemudian wanita itu melakukan seks oral terhadap pria lain yang sehat, pria itu dapat tertular sehingga mengalami gonorea. Namun. kalau rongga mulut tidak mengidap penyakit kelamin, tentu seks oral tidak merupakan sumber penularan.

Kanker Tenggorokan
Beberapa jenis virus yang bisa menyebabkan kanker tenggorokan pada pria atau wanita, dicurigai menular lewat aktivitas seks oral. Dalam sebuah studi yang baru pertama kali dilakukan, para ahli meneliti kaitan antara human papilloma virus (HPV) yang menyebabkan kanker leher rahim dengan kanker oropharyngeal yang menyerang tenggorokan, tonsil dan bagian belakang lidah. Angka kejadian penularan HPV lewat kegiatan oral sex di Amerika Serikat terus mengalami peningkatan sejak tahun 1973. Kini bertambah lagi resiko penularan penyakit lewat seks oral, yakni kanker tenggorokan.
Dulu, banyak disebut orang yang paling rentan terkena kanker tenggorokan adalah mereka yang perokok dan banyak mengkonsumsi alkohol. Namun, rupanya ada faktor lain yang lebih dominan. Orang yang melakukan oral sex berganti-ganti pasangan hingga lebih dari 6 kali mengalami resiko terkena kanker tenggorokan 9 kali lebih tinggi.
Tidak semua orang menikmati seks oral. Banyak yang mencoba dan menyukainya, sementara sebagian lainnya memberikan beberapa komentar. Komentar-komentar ini bisa dibagi ke dalam tiga hal umum. Pertama, bahwa seks oral itu tidak higienis. Alasan kedua adalah karena faktor tabu untuk melakukannya. Ketiga, bahwa seks oral bukanlah ungkapan suatu kejantanan ataupun feminitas. Secara higienis, seks oral -baik cairan semen (air mani) maupun cairan vagina- sebenarnya tidak berbahaya bagi mereka yang tidak terkena penyakit menular seksual.
Setiap orang harus memastikan bahwa dirinya dan pasangannya bebas dari PMS sebelum melakukan hubungan seksual. Tidak ada penyakit yang ditularkan melalui seks oral yang tidak bisa ditularkan melalui seks dalam bentuk lainnya. Jika seseorang mengidap PMS, maka pasangannya kemungkinan akan tertular apapun bentuk hubungan seks yang mereka lakukan. Singkatnya, hubungan seks diantara pasangan yang sehat adalah aman dan bersih.(argy84)

Seks dan Yoga

Seks dalam Paket Hidup Sehat

Mumbai, Sebuah teori hierarki kebutuhan yang sangat populer menurut psikolog Abraham Maslow menempatkan seks pada level dasar. Ini artinya, pentingnya seks sejajar dengan bernapas, makan, minum, membuang kotoran, homeostasis, dan tidur. Sehingga, kehidupan seks yang kurang baik efeknya akan serupa dengan kekurangan akan tidur yang nyenyak.
Seperti dilansir The Times of India, kehidupan seks yang memadai adalah bagian dari paket hidup sehat. Tanpa terkecuali adanya kepuasan seks antarpasangan. Selain itu, orang yang memiliki kehidupan seks yang baik tentunya lebih memiliki kepercayaan diri yang baik pula. Guna meningkatkan kualitas dan "radar" seks Anda, berikut beberapa tips yang dapat dilakukan :
1. Terlihat fit
Fisik yang terlihat sehat sudah tak diragukan lagi potensinya dalam membangkitkan gairah seks. Bahkan sebelum memulai sesi bercinta, pemandangan perut yang rata dan berotot, paha yang kuat, dan lengan berotot membuat pasangan Anda lebih menginginkan Anda secara seksual. Mereka yang menjaga fisik seperti ini biasanya lebih memiliki tingkat kepercayaan diri yang tinggi.
2. Merasa fit
Orang yang selalu fit ditakdirkan memiliki tingkat stamina, kekuatan, vitalitas, dan tenaga yang lebih tinggi dibandingkan orang yang tidak fit. Orang yang selalu fit otomatis memiliki kehidupan seks yang baik bahkan dengan tingkat kepuasan yang lebih tinggi antarpasangan. Obesitas adalah salah satu alasan fisik terjadinya disfungsi ereksi. Untuk itu, orang yang fit memiliki kesempatan lebih besar untuk bisa memuaskan pasangannya.
3. Hindari Stres
Stres adalah salah satu pembunuh kehidupan seks sehat yang paling kuat. Pasalnya, jika seseorang tengah dihadapi masalah hingga stres, maka staminanya akan turun hingga berakhir kepada hilangnya suasana hati untuk bercinta. Jadi, hindarilah stres. Ingatlah bahwa masalah apa pun akan terasa besar jika Anda membiarkan pikiran menjadikannya besar.
4. Pola makan sehat
Kehidupan seks yang baik menuntut pola makan yang sehat dengan kecukupan zat besi dan protein. Sedangkan zat besi diketahui mengandung afrodisiak atau perangsang alami. Untuk itu, makanlah makanan sehat yang sekaligus dapat memberikan Anda seks yang mengagumkan. Salah satunya dengan mengonsumsi makanan yang kaya zat besi dan protein seperti asparagus, bawang merah, bawang putih, dan pisang.
5. Wangi setiap saat
Aroma memiliki kekuatan magis sehingga bisa membuat otak meledak dengan sensasi dan rasanya. Pastikan Anda wangi setiap saat. Pasalnya bagi kebanyakan orang, bau badan dan bau mulut itu menjijikkan.
6. Selalu berpakaian dengan baik
Akuilah bahwa penampilan itu penting. Kita selalu percaya akan apa yang kita lihat. Untuk itu, berpakaianlah dengan baik karena "kemasan" sangatlah penting. Jangan lupakan hal-hal kecil seperti pemulas kuku, anting-anting, lipstik, dan lain-lain. Sama halnya untuk para pria. Jangan lupakan hal-hal sepele seperti itu. Pasalnya, kebanyakan wanita cenderung teliti melihat sepatu pria.
7. Bereksperimenlah
Jangan batasi diri di tempat tidur. Bereksperimenlah dengan bebas bersama pasangan Anda. Jika pasangan menyarankan sesuatu yang belum pernah Anda dengar sebelumnya, jangan langsung menolak ide tersebut. Pasalnya, tindakan itu akan membuat pasangan Anda enggan memberi saran di masa yang akan datang. Saling "menjelajahi" pasangan tanpa beban dapat menjaga seks tetap "hidup" dan hubungan tetap bertahan bertahun-tahun lamanya.
8. Jadilah orang yang jujur dan bersungguh-sungguh
Kebanyakan orang mampu membedakan antara ketertarikan palsu dengan yang sungguh-sungguh. Untuk itu, bersungguh-sungguhlah. Karena kesungguhan benar-benar bisa membantu!(RudyWijaya)

Seks Tanpa Cinta dan Cinta Tanpa Seks

Seks tanpa cinta adalah sebuah hubungan hewan yang tidak terakhir. Pada titik tertentu kedua merasa bahwa kosong dan memberikan mereka tidak lebih dari kesenangan singkat.

Seks tanpa cinta adalah murni amoralitas, karena tidak ada penghormatan terhadap tubuh manusia ketika tidak ada perasaan antara pasangan. Hal ini juga kegilaan, karena lebih mengarah ke amoralitas dan absurditas.

Pikirkan tentang prostitusi, pengkhianatan, pemerkosaan, semua manifestasi kekerasan dari imoralitas dan absurditas dunia kita, dan Anda akan menyadari bahwa seks tanpa perasaan atau hubungan rohani antara pasangan itu hanya dapat menimbulkan kerusakan banyak jiwa manusia.

Kebanyakan penyakit mental memiliki asal-usul mereka dalam urusan cinta ilegal dan tidak bermoral yang memiliki konsekuensi yang sangat tragis.

Seks tanpa cinta adalah awal dari gangguan bipolar dan psikosis, karena manusia merasa bahwa ia hanya hewan bermoral, dan jiwanya tidak dapat menerima penderitaan tersebut.

Di sisi lain, cinta tanpa seks tidak dapat dianggap sebagai hubungan yang seimbang. Hal ini tidak alami dan ini berarti bahwa cinta itu tidak nyata.

Banyak wanita menghindari hubungan seksual dengan teman mereka, dengan menyatakan bahwa mereka hanya ingin diadakan di tangan mereka dan merasa dicintai, tanpa perlu hubungan seksual.

Jika mereka tidak memiliki keinginan seperti itu, itu karena mereka tidak benar-benar mencintai teman mereka, yang cukup berbahaya, karena beberapa hari mereka mungkin merasa sangat tertarik pada orang lain, dan kemudian mereka akan tergoda untuk berzinah, berselingkuh suami mereka.

Atau mereka mungkin mati lemas hasrat seksual mereka dan oleh karena itu, mendapatkan banyak masalah psikologis, yang tampaknya tidak bisa dipahami, tetapi yang akan benar-benar nyata, dan sama berbahayanya dengan tidak adanya perasaan.

Sebuah hubungan cinta yang seimbang dan benar-benar sempurna ada hanya bila ada daya tarik seksual antara pasangan itu, dan hanya jika cinta juga ada di antara mereka.

Tanpa satu atau tanpa yang lain, hubungan itu hanya dapat menjadi masalah. Its masalah mungkin tetap tersembunyi selama beberapa waktu, tetapi mereka akan muncul beberapa hari, bahkan jika mereka kehabisan napas selama bertahun-tahun.

Oleh karena itu, perhatikan segala sesuatu yang sangat hati-hati!

Selalu moral yang benar, dan tidak memandang rendah tubuh Anda atau hati Anda ketika Anda memilih teman Anda.( Jessica)
Semua orang tertarik pada seks. Apakah itu hamil, siapa yang melakukan dan dengan siapa, atau seberapa sering adalah normal? Kami bertanya-tanya apa yang harus kita pakai, atau berapa banyak rambut untuk menghapus untuk mendapatkan lebih dari itu, atau bahkan bagaimana memasarkannya? Ada dalam wajah kita dalam beberapa cara, sering subliminally, dan sering dengan cara menyimpang setiap hari. Pria dan wanita jelas berbeda memiliki kebutuhan seksual, (tidak perlu drive seks guys),! Dan ini sering mengarah ke konflik. Konflik merupakan kebalikan dari yoga, namun dalam konflik selalu ada peluang untuk persatuan. Di sinilah yoga datang ke dalam bermain.

Seks dan yoga adalah tentang harmoni, tentang membawa keseimbangan ke dalam persamaan sehingga kedua jenis kelamin merasa sehat, gizi dan dihargai, bebas dari segala akibat yang biasa atau yang terkait tekanan. Menurut pendapat saya inti dari seks adalah sebagai jalan menuju transformasi spiritual dan fisik abadi kesejahteraan. Pada dasarnya yoga membuat Anda merasa baik. Ia mendapat memompa darah. Ia mendapat hormon-hormon pembilasan melalui tubuh. Ini memberikan kulit yang berseri muda yang sehat. Hal ini menghasilkan panas dan stimulasi dari dalam ke luar. Ini memberi Anda energi, dan itu seksi.

Sex dan yoga lebih erat daripada yang kita perkirakan. Sex merasa baik. Baik hubungan seks dengan seseorang yang kita cintai membuka hati kita, membuat kita tersenyum dan meredakan ketegangan. Seks adalah tentang hubungan, sambungan, keintiman, cinta dan ekspresi kreatif. Pada seks mereka terbaik dan yoga adalah tentang kesatuan, kebenaran dan cinta. Untuk mengungkap hal-hal dalam hidup Anda, berlatih yoga, dan kehidupan seks Anda memerlukan komitmen yang tulus untuk menciptakan rasa yang lebih dalam keintiman dan kesejahteraan secara keseluruhan. Dalam perjalanan saya sebagai seorang guru yoga saya mendorong semua hal-hal dan menciptakan sebuah sistem yoga sebagai cara untuk mengungkapkannya ke dalam praktik ringkas.

Saya menggunakan sistem unik perbaikan postur yoga Jepang, obat-obatan dan bekerja wholefood napas, yang memiliki potensi untuk menyembuhkan dan meramaikan, menstimulasi dan mendukung kedua sistem saraf simpatik dan parasimpatik. Ketika ini terjadi, fungsi optimal hormon kita, limfatik, peredaran darah, sistem pernapasan dan pencernaan akan dipulihkan. Hal ini membuat kita merasa lebih penting, terhubung dan sekarang. Kami mulai terlibat lebih penuh dengan kehidupan di semua tingkatan - mental, emosional, spiritual, fisik dan seksual.

Untuk membuatnya sederhana: setiap bagian tulang punggung kita diatur oleh meridian tertentu, dan pondasi sangat kami, sakrum, chakra dasar kita menjadi Ibu Pertiwi, menentukan seberapa aman, percaya diri dan percaya kita merasa dalam diri kita sendiri. Kami seksual esensi, yaitu cakra dasar kami atau energi kundalini, adalah hubungan antara kita Roh dan Kesadaran Universal, atau Cinta.

Aliran hormon seksual diatur terutama oleh energi ginjal kita dan rumit terhubung ke kesehatan emosi kita dan bagaimana kita bergerak lancar melalui hidup, dan apakah kita berbicara kebenaran kita dari hati dan jiwa tanpa rasa takut. Sebuah tulang belakang sejajar kuat adalah pondasi untuk saluran energi universal sehingga kami dapat bergerak melalui hidup, menerima tantangan dan tumbuh ke dalam ekspresi penuh dari diri kita sendiri.

Sex dan yoga sehingga terjalin rumit!

keyakinan kami seksual dan emosional diatur oleh kualitas chakra Base kami (perineum), Solar pleksus chakra (pusar) dan chakra jantung. Yoga bekerja untuk menghubungkan potensi dalam chakra dan energi chakra seluruh sistem dari dasar panggul untuk organ seks terbesar kita, otak. siswa perempuan saya telah melihat peningkatan yang nyata dalam tingkat energi mereka, regulasi, dan mengurangi ketidaknyamanan selama siklus menstruasi mereka, rambut sehat dan kulit dan rasa umum vitalitas tinggi, libido dan respon seksual - segala sesuatu yang baik!

Untuk perempuan, urutan akan membantu gangguan ginekologi yang benar, meningkatkan kesuburan, osteoporosis counter, mengurangi varises, membangun kembali integritas dasar panggul setelah melahirkan (imperatif pada banyak tingkatan), fungsi keseimbangan hormon! Dan umumnya meningkatkan kepercayaan emosional dan seksual. siswa laki-laki saya merasa terhormat dan dipelihara sama sehingga mereka dapat mulai mengakses kedua energi mereka pria dan wanita (yin dan yang) dengan cara yang tepat untuk mengalami keseimbangan, intuisi dan ekspresi emosional, bukan represi tradisional.

Mereka berkomentar bahwa mereka telah menjadi lebih berempati dengan mitra mereka dan orang lain. Mereka mengungkap perilaku belajar dan stereotip yang menghentikan mereka dari perasaan dan bersikap jujur kepada diri mereka sendiri, tanpa kehilangan rasa maskulinitas. Anda masih bisa menjadi cowok dan sensitif. Untuk pria, isu-isu penting dari prostat kesehatan, kejantanan / kesuburan, rambut rontok, libido, kepercayaan tubuh dan stamina yang ditujukan untuk membantu mengatasi pengaruh dari penuaan, modern tegangan dan tekanan kerja dan hubungan sering ditempatkan atas mereka.

Ini keluar riak ke masyarakat yang lebih besar sebagai energi pemahaman, kasih sayang, toleransi, tanggung jawab diri dan respon positif daripada reaksi, dan akhirnya, menghormati lawan jenis. Pengantar postur ini hanya butuh 20 - 30 menit sehari dan jika mungkin harus dilakukan setidaknya 3 kali seminggu.

1: Gall Bladder dips

Jalin tangan di belakang kepala, kaki terhadap lutut R L. Buang napas dan siku drop ke kaki belakang untuk membuka pinggang sebaliknya, menarik siku lebar. Tarik napas ke pusat, ulangi cepat x 8. Pers ketat sisi dan membawa kelembutan pada bahu & pinggul. Juga mengeluarkan baris yang mengatur metabolisme sehingga kami dapat mempertahankan berat yang sehat dan citra tubuh, ditambah nada pinggang / pinggul baris tempat kita sering menyimpan isu-isu yang belum terselesaikan.

Manfaat Sehat Berhubungan Seks

Hubungan seks yang berkualitas dapat menyebabkan sistem imunitas dan berat badan menjadi stabil, sehingga kesehatanpun akan menjadi lebih baik. Seorang Psikolog dan seks terapi diNew York, Joy Davidson, PdD mengatakan," Hubungan seksual memberikan manfaat yang besar bagi tubuh".WebMD dan Prevention mengemukakan, ada 10 manfaat sehat dari hubungan seksual, seperti:
1. Dapat melepaskan diri dari stres.
Journal Biolical Psychology menemukan fakta dalam penelitian, dengan mengamati 24 wanita dan 22
laki-laki, ketika mereka dihadapkan pada situasi yang memicu stres, usai melakukan hubungan seksual
mereka dapat melaluinya dengan lebih tenang.
2. Dapat memperkuat sistem imunitas tubuh.
Hubungan seks suami istri yang berkualitas yang dilakukan 1 sampai 2 kali per minggu akan membuat
fisik lebih sehat, karna level antibodi atau Immunoglobulin A (IgA) ikut naik, yang mana IgA
merupakan antibodi yang bisa melindungi dari flu atau infeksi lainnya. Tetapi hal ini bukan berarti
semakin sering melakukan hubungan seks akan semakin sehat, karna penelitian tersebut tidak
membuktikan pada kelompok yang melakukan lebih dari 3 kali dalam seminggu. Penelitian ini
ditemukan di Wilkes University.
3. Dapat membakar kalori
Seorang seksolog dan Presiden American Association of Seksuality Educators and Therapist, Patti
Britton, PhD mengatakan : " Hubungan seksual adalah salah satu cara untuk menghilangkan kalori ".
Hubungan seksual selama 30 menit akan membakar 85 kalori.
4. Dapat memperkuat saluran pembuluh darah.
Journal of Epideminology and Community Healt, telah mengamati 914 laki-laki selama 20 tahun, dan
mengumumkan frekuensi melakukan hubungan seksual tidak berasosiasi dengan serangan stroke.
5. Dapat membuat percaya diri. Gina Ogden,PhD adalah seorang ahli terapi seks dan keluarga dari University of Texas mengakui
bahwa hubungan seks yang berkualitas akan diawali dengan rasa percaya diri, cinta, keterikatan, dan
ketertarikan. Sehingga dia berpendapat salah satu alasan orang melakukan hubungan seks adalah
untuk merasa percaya diri.
6. Dapat mempererat hubungan.
University of Pittsburgh dan University of North Carolina telah mengevaluasi 59 wanita yang
mengalamipramenopause yang sebelum dan sesudah bermesraan dengan suaminya, pada saat
orgasme, level hormon oksitosin akan naik, yang mana ini merupakan hormon cinta yang membangun
keterikatan dan kepercayaan dalam satu pasangan.
7. Dapat mengurangi rasa sakit
Bulletin of Experimental Biology and Medicine telah meneliti, pada saat hormon oksitosin naik, ini juga
mengakibatkan kenaikan pada endorfin, kombinasi inilah yang membuat rasa sakit atau nyeri menjadi
hilang. Pada penelitian ini sebanyak 48 Sukarelawan dilibatkan, dan mereka diminta untuk menghirup
oksitosin dan jarinya dicubit, para relawan sedikit merasa sakit.
8. Dapat memperkecil resiko kanker prostat.
Penelitian yang dilakukan oleh British Journal of Urology International mengemukakan, laki-laki
yang mengalami ejakulasi secara teratur, khususnya pada saat mereka berusia 20 tahun keatas, akan
terbebas dari resiko kanker prostat dimasa tuanya.
9. Dapat memperkuat otot-otot panggul Wanita, pada saat berhubungan seks adalah melatih otot-otot panggul, seperti pada latihan kegel.
Ketika otot-otot panggul kuat, maka manfaatnya bukan hanya pada hubungan seksual yang berkualitas
saja, melainkan juga untuk menyelamatkan dari inkontinensia atau gangguan berkemih yang ditandai
dengan tidak bisa menahan buang air kecil.
10.Dapat membuat tidur lebih nyenyak.
Pada saat orgasme hormon oksitosin naik, dan berdasarkan penelitian, hal ini menyebabkan rasa
ngantuk, dan hal ini akan membuat kualitas tidur yang baik, sehingga berat badan serta tekanan darah
akan stabil.
Kepada pembaca yang terhormat, sekiranya mau memberikan nilai dari ringkasan bacaan yang saya tulis ini, dengan memberikan tanda bintang yang terdapat pada bagian sebelah kanan bawah, akhir kata saya ucapkan banyak terimakasih atas luang waktunya untuk mau membaca ringkasan saya ini.

Ledakan Energi Seksual

Energi manusia kerap kali meledak akibat perubahan reaksi emosionalnya. Salah satu diantaranya, energi seksuil. Lantas bagaimana mengaturnya?

Jika Anda dikejar seekor binatang buas, pada waktu itu Anda mungkin mampu memecahkan rekor lari cepat, demi menyelamatkan nyawa Anda. Atau salah seorang keluarga Anda dianiaya orang lain, tentu Anda akan marah luar biasa. Saat itu Anda tak lagi peduli dengan kelemahan fisik yang Anda derita, berganti dengan keberanian yang mungkin dalam kondisi normal tak biasa Anda lakukan.

Surplus Energi Seksual
Para fisiolog dalam penyelidikannya terhadap orang-orang normal berpendapat bahwa lingkunganlah yang mempengaruhi otak, sedang otak mendorong alat-alat tubuh. Begitu pendirian Sherrington, Crile dan lain-lain.

Sebaliknya para psiko-analis –yang tentu saja menyusun hipotesanya dengan mengamati orang-orang ‘sakit’- malah berpendapat, alat-alat tubuhlah yang membuat otak bekerja. Tak kurang dari tokoh-tokoh terkemuka, Kempf, Freud, Adler dan Jung berpendapat demikian.

Lalu Walter B. Fitkin lebih tegas lagi mengatakan, “…di sinilah letaknya perbedaan antara orang normal dan yang tak normal”.
Kemudian ia melanjutkan, “Orang-orang biasa yang sehat kurang berminat akan segala masalah-masalah erotis. Reaksi mereka terhadap itu tak ubahnya seperti terhadap rasa lapar atau dahaga”.

Artinya, mereka baru melampiaskan nafsunya itu kalau betul-betul wajar dan termungkinkan. Kalau tidak, sebisanya mereka akan melupakan saja. Karena apa? Sekali lagi, orang-orang normal bisa menguasai dan mengendalikan energinya, termasuk energi seksual yang ‘ganas’ dan kuat itu. Sedang orang tak-normal, penyakit syaraf dan ‘lemah’, dirinya dikuasai oleh bagian-bagian alat tubuhnya. Pada prinsipnya mereka memang ‘orang-orang malang’.

Lantas apa yang bisa kita perbuat dalam mengatasi surplus dan desakan kuat energi seksuil tersebut? Dalil utama yang disarankan Walter adalah “salurkan pada pekerjaan yang membutuhkan banyak energi”. Misalnya bentuk-bentuk permainan, gerak badan, aktif dalam organisasi (yang minta banyak energi), dan sebagainya. Bahkan lebih disarankan mengutamakan cabang-cabang olah raga dan keasyikan yang terutama meminta tenaga besar dari otot-otot lengan, kaki dan punggung, serta bisa dilakukan dengan sendirian.

Selain itu segala pergaulan masyarakat yang secara langsung atau tidak, melingkupi taraf kehidupan asmara, yang merangsang reaksi-reaksi seksuil, sebaiknya dihindari sejauh mungkin.

Pergaulan yang terlalu bebas antara pria dan wanita, sehingga membangkitkan rangsangan-rangsangan erotis terus-menerus, yang lalu diperkuat oleh film-film, sandiwara dan roman picisan, berkemungkinan besar menyebabkan ribuan orang jadi ‘korban’ dan sedikit agak neurotis. Andaikata mereka ini bisa berada sendirian sambil menyibuki diri dengan pekerjaan-pekerjaan tangan yang berat-berat, maka besar kemungkinan mereka akan kembali normal. Tapi kendatipun begitu, perbedaan-perbedaan individuil jelas tak dapat dielakkan, sebab tak ada manusia yang benar-benar sama di dunia ini.

Kini persoalannya balik lagi pada diri kita sendiri. Maukah kita menjadi ‘raja’ atas diri kita sendiri, ataukah kita rela ‘diperbudak’ oleh kemauan ‘membabi buta’ alat-alat tubuh kita? Jawaban pertanyaan itu tentu ada pada masing-masing diri…!(Nilna Iqbal - PustakaNilna.com)
Hubungan seks adalah peristiwa yang indah dan nikmat anugrah Tuhan yang boleh dinikmati oleh suami istri sepuasnya.Ada perbedaan seks yang dinikmati oleh pria dan wanita. Secara khusus wanita lebih menekankan perasaan atau emosi daripada pria, untuk itulah para pria harus mengetahui jurus-jurus untuk mempraktekan hubungan seks untuk membahagiakan istrinya.Pria harus mengetahui bahwa wanita harus melalui proses untuk mengalami orgasme,diperlukan perlakuan hangat dan kasih sayang sebelum masuk kedalam hubungan seks, seperti memuji dirinya,karena wanita tak tahan untuk mendengar pujian yang akan meningkatkan mood-nya dan rangsangan seksual.Para pria atau suami harus juga mengerti bagian-bagian sensitif wanita yang mudah membuatnya terangsang seperti daerah telinga,bagian leher,pangkal paha dan juga puting susu.Pria haruslah mahir untuk memainkan bagian rangsangan ini untuk membangkitkan gairah istri.
Setelah rangsangan selama 15-20 menit dengan mencium bagian sensitif tadi "miss V" akan basah dan siap untuk melakukan penetrasi "Mr.P".Dalam penetrasi ini juga perlu tindakan halus dan bukan kasar dan terburu nafsu, gerakan dalam dan gerakan pendek diperlukan untuk menambah rangsangan dan orgasme wanita.Setelah wanita mengalami puncak dan orgasme biasanya ditandai dengan payudara yang mengencang,desahan nafas panjang dan terengah-engah.Selamat menikmati hubungan seks yang saling memuaskan.(id.shvoong.com)

Dongkrak Gairah Seksual

MAKANAN & MINUMAN PENDONGKRAK GAIRAH SEKSUAL


Banyak pasutri, yang setelah bertahun tahun menikah, mulai dilanda kebosanan dan kejenuhan dalam hal "hubungan intim" di ranjang. Banyak solusi yang ditawarkan oleh pakar psikolog, untuk menggairahkan kembali hubungan seks mereka : mulai dari bulan madu ke dua, mencoba berbagai "gaya kamasutra" dalam hubungan seks, dan sebagainya.
Disini, saya sampaikan alternatif lain dalam menjaga gairah seksual suami istri, yang dapat kita terapkan dalam aktivitas sehari hari dan tanpa efek samping, yaitu dengan mengkonsumsi makanan atau minuman tertentu yang mudah di dapat di sekitar kita.
Berikut daftar makanan dan minuman yang bermanfaat untuk “menyalakan” kembali gairah seks yang mulai redup :
1. Asparagus :
Sayuran ini banyak mengandung vitamin E, yang sangat diperlukan untuk peningkatan produksi hormon seksual.Juga mengandung kalsium, potasium, vitamin A dan vitamin D. Berdasarkan riset, Asparagus mampu meningkatkan kesuburan pria. Disamping itu, Asparagus memiliki kandungan serat tinggi, dan rendah kalori, sehingga bagus untuk kesehatan pencernaan kita.Cara terbaik untuk memasak adalah dengan mengukusnya supaya rasa dan vitaminnya tidak hilang.

2. Cabai Merah :
Kaya dengan kandungan "capsaicin" yaitu senyawa kimia yang mampu memberikan rangsangan positif pada syaraf sehingga mampu meningkatkan aliran darah, dan meningkatkan gairah seks. Untuk menghindari dampak negatif, maka bagi Anda yang memiliki masalah kesehatan pada sistem pencernaan, lambung dan gangguan usus, sebaiknya tidak mengkonsumsi cabai secara berlebihan.

3. Coklat :
Penelitian oleh Dr. Andrea Salonia, ilmuwan berkebangsaan Italia menyatakan bahwa coklat mengandung lebih dari 300 subtansi kimia, termasuk kafein dalam jumlah kecil, terobomin, dan phenylethylamine, yang terbukti bisa menaikkan minat dan fungsi seksual.

4. Kopi :
Kopi banyak mengandung kafein, yang bermafaat untuk meningkatkan rangsangan seksual dan energi. Penelitian dari Southwestern University, Texas AS menyatakan bahwa kopi dapat mendongkrak gairah seks wanita. Untuk menghindari dampak negatif dari kelebihan kafein, maka sebaiknya konsumsi kopi tidak lebih dari dua cangkir per hari.

5. Ginkgo :
Herbal berbentuk butiran hijau ini, disamping terkenal khasiatnya untuk memperbaiki daya ingat, juga memiliki kemampuan meningkatkan aliran darah guna membantu memelihara ereksi yang sempurna.Penggunaan ginkgo biasanya dalam bentuk ekstrak untuk dijadikan campuran minuman hangat. Ekstrak ginkgo dapat diperoleh dari toko obat tradisional atau sinse.

6. Ginseng :
Herbal rimpang (berupa akar tanaman) ini merupakan tonik bagi tubuh untuk memproduksi "nitric oxide", senyawa kunci dalam proses terjadinya ereksi.Ginseng juga berkhasiat untuk menjaga kekebalan tubuh dan memperlancar aliran sirkulasi darah.

7. Tiram :
Memiliki kandungan seng yang cukup tinggi, dimana seng ini bermanfaat untuk meningkatkan produksi sperma dan hormon testoteron pada tubuh pria. Juga mengandung dopamin, hormon yang mendorong kepuasan seksual. Tiram dapat dimakan dalam keadaan mentah dengan didinginkan terebih dahulu dan disajikan diatas es batu. Atau direbus maupun dikukus.

Semoga dengan mengkonsumsi tujuh jenis makanan/minuman tersebut diatas, hubungan Anda dengan istri/suami akan semakin mesra dan harmonis.(Mbah Darmo)

Gairah seksual yang menggebu-gebu tidak selamanya hadir dalam adegan ranjang. Banyak faktor yang menyebabkan salah satunya asupan nutrisi. Makanan selain bermanfaat untuk kesehatan tubuh juga dipercaya dapat membantu meningkatkan vitalitas dan gairah seksual. Tidak semua makanan mengandung zat aphrodisiak (penambah gairah seks) oleh karena itu perhatikan apa yang anda konsumsi.

Beberapa makanan utama yang harus anda tambahkan dalam menu makanan harian anda untuk menjaga tubuh siap tempur, di antaranya yang paling penting, yaitu :

- Anggur, bermanfaat dalam mengatasi kelelahan.
- Cabai bubuk, bermanfaat merangsang dan memulihkan gairah seksual.
- Cokelat, kandungan zat PEA nya dapat melancarkan sirkulasi darah pada saluran vena ke jantung.
- Ginseng, berperan dalam meningkatkan produksi sperma.
- Kacang merah, memiliki peranan yang sangat penting dalam meningkatkan produksi hormon.
- Madu, merupakan bahan makanan sumber energi yang mudah dicerna oleh tubuh.
- Tiram, kandungan zat besi-nya dapat merangsang produksi hormon testosteron.
- Telur ikan, berperan dalam memperbaiki sel-sel saraf yang rusak sehingga meningkatkan kepekaan kulit.(id.shvoong.com)

Meditasi Seksual Asmaragama

MEDITASI seksual merupakan upaya meningkatkan kualitas hubungan seksual melalui meditasi. Selain memperoleh energi seksual meditasi seksual juga dapat menyehatkan tubuh.

Metode ini mensyaratkan kondisi atau suasana ruangan yang hening disertai pencahayaan yang remang-remang. Sebelumnya komunikasikan terlebih dahulu kepada pasangan anda mengenai bagian tubuh mana yang tidak ingin disentuh oleh pasangan dan demikian juga sebaliknya pasangan terhadap anda. Hindari sentuhan pada alat kelamin, sesi ini merupakan tahap paling akhir.

Selanjutnya aturlah posisi duduk anda sehingga saling berhadapan. Fokuskan pikiran pada energi panas yang terkumpul di jari dan telapak tangan anda. Kemudian rabahlah bagian tubuh anda mulai dari kepala hingga kaki yang diikuti oleh pasangan terhadap bagian tubuh yang telah disentuh. Bila telah selesai lakukan hal yang sama pada pasangan anda.

Saat sentuhan terasa semakin menggairahkan teruskan ke tahap terakhir yaitu sentuhan pada alat kelamin. Bila anda berdua telah mencapai klimaks saling berpelukanlah untuk semakin memantapkan luapan energi seksual yang terjadi.

Kehidupan Seksual Dan Reproduksi Perempuan

Memasuki Sebuah Dunia Baru Kehidupan Seksual Dan Reproduksi Perempuan
• Mayoritas perempuan muda di sebagian besar wilayah dunia, mulai aktif secara seksual pada umur belasan tahun. Proporsi kasarnya, di negara-negara Amerika Latin dan Karibia sekitar sentengah sampai dua pertiga, di negara-negara maju mencapai tiga perempat atau bahkan lebih, dan di berbagai negara Afrika Sub-Sahara lebih dari 9 dalam 10.
• Pada sebagian masyarakat, perempuan melakukan hubungan seks pada masa remaja karena mereka diharapkan menikah dan melahirkan anak pada usia muda. Pada masyarakat lainya, pernikahan biasanya dilangsungkan pada usia sedikit lebih tua, tetapi seks pra-nikah sudah biasa. Sebagian masyarakat dapat dipastikan sedang berada dalam masa transisi dari norma sosial yang satu ke yang lain.
• Terlepas dari norma yang mempengaruhi para perempuan muda usia, hubungan seksual yang dimulai pada usia belasan tahun mengandung risiko-risiko tertentu. Contohnya, para perempuan yang menikah pada usia muda sering tidak bisa banyak berbicara dalam pengambilan keputusan mengenai kesuburan dan kesempatan yang terbatas untuk mengenyam pendidikan atau ketrampilan kerja. Para permpuan yang hamil di luar nikah mungkin harus memutuskan apakah akan menggugurkan kandungannya atau tetap mengasuh anaknya di luar perkawinan. Perempuan, baik yang menikah maupun tidak, sangat rentan terhadap penyakit menular seksual serta perempuan yang sering melahirkan atau melahirkan pada usia muda berisiko melemah kesehatannya.
Bercinta bagi pasangan suami istri (pasutri) di saat sang istri hamil tua dengan kondisi perut yang membesar sering terasa berbeda dari sebelumnya atau di saat istri belum hamil,umumnya ini terjadi lantaran timbulnya perasaan takut atau khawatir yang sebetulnya tak beralasan, kadang kekhawatiran itu terjadi karena perasaan tidak nyaman terhadap kondisi perut sang istri yang membesar.Berhubungan intim saat istri hamil itu boleh dilakukan, karena tidak akan menyakiti janin, tentu saja dengan catatan kehamilan istri tidak sedang ada masalah ataupun sedang ada gangguan.
Walaupun untuk bercinta bisa dilakukan untuk mereka yang tengah berbadan dua, namun perlu mengatur posisi yang tepat. berikut ada beberapa posisi bercinta dengan istri yang sedang hamil yang bisa di coba,namun, sebelum bereksperimen dengan seluruh posisi itu, ada baiknya Anda dan pasangan jangan memaksakan diri melakukannya. ..

1. Posisi Misionaris
Pada posisi ini,perempuan di bawah dan pria di atas. Jika dilakukan saat istri tengan hamil tentu menjadi tidak nikmat, bahkan bisa menyakitkan bagi istri Anda, bahkan juga untuk Anda sendiri. Itu sebabnya, posisi berhubungan seksual yang bisa dilakukan selama istri hamil adalah variasi dengan posisi menyamping, perut istri Anda terbebas dari tindihan. hehmmm.....

2. Perempuan di Atas, Pria di Bawah
Dengan posisi ini, Anda (terutama istri Anda), bisa mencegah penekanan terlalu banyak pada bagian perut dan payudara istri Anda, yang memang membahayakan kehamilannya. Posisi ini memungkinkan perempuan untuk memegang lebih banyak kendali atas gerakan. Istri dapat membuatnya lambat atau capat, sambil mengontrol kedalaman penetrasi.sound good......

3. Posisi Sendok
Posisi ini dilakukan dengan tubuh berbaring menyamping. Anda berada dibelakang istri Anda, sehingga penetrasi dapat dilakukan dari belakang(tetapi bukan hubungan seksual anal. Hanya penetrasinya lewat arah belakang). Posisi ini juga sesuai dilakukan pada saat perut istri sudah besar, atau sat istri tidak dapat berperan aktif lagi selama bercinta(seperti pada posisi perempuan di atas). interesting.....

4. Posisi Sendok Berhadapan

Posisi menyamping berhadapan dengan pasangan. Tarik satu kaki untukmemberi ruang pada pasangan untuk melakukan penetrasi. Posisi ini lebih cocok dilakukan pada triwulan pertama, ketika perut istri belum terlalu besar. nice to try......

5. Posisi Duduk
Perempuan duduk di pangkuan pasangan, ketika hamil belum terlalu besar, posisi berhadapan dapat dilakukan. Tapi ketika perut semakin membesar,posisi tidak berhadapan dapat dipilih. Posisi ini dapat menjadi pilihan pada masa kehamilan akhir trimester ke-2 atau pada awal trimester ke-3.Posisi ini cukup nyaman, baik untuk istri maupun Anda sendiri, sekalipun tidak memberikan kesempatan bagi Anda berdua untuk banyak melakukan gerakan aktif saat pemanasan (foreplay). Sayangnya, posisi
duduk ini hanya nyaman dilakukan bagi berat tubuh istri tergolong normal. Sebab, pada posisi ini Anda harus menopang berat tubuh istri pada pangkuan Anda. hehehe terlalu berat boo....

6. Doggie Style
Agar perut tidak mendapat tekanan, istri bisa bersangga pada lutut dan tangannya, sepeerti hendak merangkak. Hanya saja, jika perut istri sudah sangat besar, bisa saja perut tetap menyentuh alas. Posisi ini juga tidak bisa dilakukan dalam tempo lama, karena cukup melatihkan bagi istri, walau ia tidak melakukan gerakan aktif. Keuntungannya, pembuluh darah di punggung tidak tertekan oleh berat perut. speechless dech....

7. Seks Non-Penetratif
Di luar alternatif-alternatif posisi tersebut, Anda bisa juga melakukan seks non-penetratif. Artinya, alat kelamin suami tidak perlu memasuki vagina istri. Suami istri bisa saling memberikan seks oral atau masturbasi. hmhem.... safe for baby......

Sebenarnya sih ..apa pun posisi yang Anda berdua pilih, nikmatilah aktivitas seksual itu bersama-sama dengan tetap memperhatikan kondisi kehamilan istri Anda.Tentu asalkan kehamilan istri Anda dinyatakan tidak memiliki risiko apapun,Anda berdua bisa melakukan hubungan seksual kapan pun Anda berduamenginginkannya, bahkan sampai menjelang persalinan sekalipun. Dengan tetap menikmati aktivitas yang satu ini bersama suami, Anda berdua bisa saling berbagi rasa takut maupun kekhawatiran, serta stres yang mungkin muncul selama masa kehamilan.

Namun jika kehamilan istri Anda berisiko, seperti misalnya letak plasenta tidak pada posisi yang seharusnya (plasenta previa), makalebih baik berkonsultasi dulu dengan dokter spesialis kandungan jika Anda berdua tetap ingin bisa berhubungan seksual. Begitu juga apabila istri mengalami perdarahan ringan, seperti keluarnya flek-flek pada kehamilan trimester pertama, tunda dulu keinginan itu.
Jadi keputusan ada di tangan anda berdua gaya apa yang cocok dan aman untuk kehamilan anda.

Hubungan Seks yang "Wajib" Dilakukan

Anda tahu ??Seks adalah aktivitas paling menyenangkanbagi kita, betul ???,tetapi bila seks di lakukan dengan gaya yang standar atau hanya yang “ itu itu saja” tentu saja akan menimbulkan rasa bosan bagi kita , yach seumpama kita setiap hari makan dengan lauk pauk yang sama tentu lama kelamaan juga akan jadi membosankan.Agar seks itu bukan hanya sebagai sebuah rutinitas maka eksperimen seksual adalah salah satu cara untuk tetap menjaga hubungan dengan pasangan agar selalu hangat, menyenangkan dan tentu saja saling memuaskan tetapi ada syaratnya lho … yaitu pasangan harus setuju dan bersedia melakukanya…

Anda ingin mencoba ? 13 tipe hubungan seksual ini bisa anda praktekkan…....
1.Comfort Sex
Suatu saat, Anda juga membutuhkan seks yang simpel, lembut,nyaman, dan menyenangkan. Seks semacam ini bisa sebagai cara untuk menunjukkan rasa saying anda kepada pasangan. Anda tinggal memilih posisi yang menyenangkan anda berdua.
2.Make-Up Sex
Bercinta usai bertengkar ? hem tentu saja hal ini sangat menyenangkan dan bisa sebagai sarana atau cara berbaikan yang menyenangkan, Mengapa bisa begitu ? Sebab dengan bertengkar hormon dopamine akan di lepaskan, dan meningkatkan adrenalin, nach hal ini akan membuat Anda dan pasangan lebih bergairah. Whuoo..
3.Holiday Sex
Setelah bekerjakeras selama 6 hari, maka ketika ada waktu libur sehari, ataupun libur long weekend, bisa menjadi momen yang pas untuk melaksanakan "liburan" Anda. Anda bisa meluangkan waktu dengan bersantai di rumah saja, nonton film dan di akhiri dengan seksual yang mendebarkan, setuju???

4.Vacation Sex
Saat liburan bisa menjadi kesempatan baik bagi Anda untuk rileks dan menghangatkan kembali hubungan dengan pasangan anda "Salah satu keuntungan dari liburan adalah Anda bisa memperbaharui keintiman seksual Anda," kata Fertel. Jadi gunakanlah masa liburan anda untuk menyatakan rasa sayang kepada pasangan dengan seks yang indah dan menggoda. Caranya bisa di jadwalkan, misalnya tetaplah berdiam di dalam kamar sampai waktunya makan siang, atau kembalilah ke kamar usai makan malam untuk menghabiskan waktu untuk bersantai.
5.Animalistic Sex
Melakukan hubungan seksual dengan tergesa-gesa juga dapat dilihat dengan cara yang positif. Saat dia menjadi agresif, hal ini bisa jadi menyenangkan, karena Anda tidak tahu apa yang akan diperbuatnya. Contohnya, dia tak lagi mempedulikan apakah Anda Ada di ruang gelap atau terang atau telah melepas semua pakaian atau tidak.Yang dia inginkan semua berjalan dengan alami..

6.Hope-We-Don't-Get-Caught Sex
Mungkin anda pernah mengalami saat dimana Anda terjebak dalam acara dimana tamu-tamunya tak ada seorangpun yang Anda kenal, ataupun pertemuan keluarga yang membosankan? Hemm anda bisa mengusir kebosanan dengan cara menyelinap ke kamar hotel, atau ruang pribadi apa pun. Temui si dia di sana. Hubungan seksual dengan kemungkinan untuk dipergoki orang lain membuat suasana menjadi mendebarkan dan menggairahkan
7.Fulfill-Your-Fantasy Sex
Bisa di yakini bahwa setiap orang pasti memiliki fantasi seksual berbeda beda . Mungkin sesekali, Anda perlu juga menyampaikan fantasi seksual Anda pada pasangan , kemudian lihat bagaimana reaksinya. Bila ia excited, coba tanyakan apa fantasi seksualnya. Lalu, ajaklah ia untuk mempraktekkannya. "Sebaiknya kita memang mencoba melakukan fantasi kita, sejauh itu masih bisa dilakukan," ujar Fertel.

8.Quickie Sex
Karena harus dilakukan dengan cepat, Anda harus mengabaikan acara foreplay-nya. Karena itu, pastikan Anda juga menginginkannya. Dari sekadar menerima ajakan pasangan anda bercinta sesaat sebelum ke kantor, mencuri waktu di jam makan siang saat Anda di kantor, atau menyelinap keluar di sela-sela coffee break saat seminar.(id.shvoong.com)

Karakter Seksual Si Dia

Buah favorit kesenangan wanita tak jarang menunjukkan karakter seksualnya.
- Pisang
wanita penggemar pisang, biasanya memiliki nafsu seksual yang besar, lelaki pasangannya harus menjaga stamina tubuhnya.
- Apel
wanita penggemar buah apel, sangat gemar menjaga tubuh dan organ seksnya, akibatnya jarang lelaki yang berpaling darinya.
- Pepaya
Biasanya, wanita yang suka dengan buah pepaya, tubuhnya akan tumbuh subur, dan agak malas menjaga keserasian tubuhnya, rupaya si pria pasangannya perlu memotivasinya.
- Semangka
Tipe penggemar semangka adalah tipe tertutup bahkan menabukan membicarakan hubungan seksnya di depan umum. Bila pasangannya tahu jurus menaklukkannya maka pasti akan mendapatkan kehangatan dan pelayanan yang luar biasa.
- Terong
Wanita penyuka terong, biasanya sangat dingin bahkan sampai firgid. Pria yang ingin mendapatkannya harus orang yang sabar, penuh kelembutan dan perayu maut.
- Bengkoang
Karena suka bengkoang, kulitnya sangat mulus dan putih berkilau. Ia sangat apik dalam menjaga perasaannya. Sayangnya, ia sangat tertutup masalah seksual dan gairahnya pun biasa-biasa saja.
- Jeruk
Wanita penyuka jeruk, kata-katanya nyelekit dan ketus. Nafsunya sangat besar, sangat suka dengan permainan sapuan lidah di sekujur tubuhnya.
- Durian
Ia terkesan keras dan acuh, sulit didekati, namun yang bisa mendekati, ia akan romantis dalam urusan cinta
- Kelapa muda
Perasaannya sangat sensitif, sehingga pasangannya harus ekstra hati-hati dalam menjaga perasaannya. Hatinya sangat kecil, penakut, dan pasif, namun wanita putri kraton seperti ini akan memberikan pelayanan seksual yang menyentuh perasaan dan lembut bagi pasangannya.
- Nangka
Pesonanya seolah memiliki daya perekat yang amat luar biasa bagaikan lem Super Glue. Ia wanita tipe penakluk lelaki meski kadang wajahnya biasa saja.
- Wortel
Memiliki daya pikat di matanya, kadang tampak jernih, berkilau dan sesekali tampak sayu, mengundang gairah.
Bila Anda wanita, buah apa kesuakaan Anda? Bila Anda pria, sesuaikah pasangan Anda?

Cara Menjadi Superhero Seksual

Cara Menahan Ejakulasi - Agar Anda Menjadi Superhero Seksual baginya.
Bagaimana menahan ejakulasi - Adalah penting untuk mengetahui apakah Anda mengalami seks dalam rangka untuk memastikan bahwa mereka mengalami berlangsung selama mungkin. Untuk melakukan hal ini ada banyak hal yang dapat dilakukan, yang jika dilakukan secara teratur dan benar, akan memungkinkan Anda untuk menikmati suatu bentuk memenuhi dan pengalaman seksual menyenangkan.

Jadi apa sebenarnya yang dapat Anda lakukan? Well, satu hal yang dapat Anda lakukan adalah untuk mendapatkan diri Anda dan pasangan Anda pada halaman yang sama. Tentu saja, pasangan Anda juga akan ingin kau bertahan lebih lama, dan dengan demikian mereka kemungkinan besar akan melakukan apa yang mereka bisa untuk membantu. Hal ini penting, karena itu, bahwa Anda tidak malu, dan memberitahu pasangan Anda jika Anda mengalami hal apapun.

Salah satu tip tentang cara untuk terus akan ejakulasi, oleh karena itu, ini terdiri dari pasangan Anda meremas ujung penis Anda ketika Anda akan ejakulasi. Dengan melakukan hal ini mendesak akan hilang dan Anda akan dapat terus berhubungan seks lebih lama. Bila Anda merasa seolah-olah berikutnya Anda akan klimaks maka Anda dapat melakukan hal yang persis sama. Semakin Anda melakukannya, semakin Anda akan menjadi terbiasa dan semakin lama Anda akan bertahan.

Hal lain yang dapat Anda coba adalah dengan menarik keluar setiap kali Anda merasa bahwa Anda akan klimaks. Jika Anda melakukan ini dan mengambil beberapa menit untuk membiarkan perasaan mati bawah maka Anda akan, lagi, terus ejakulasi Anda dan bertahan lebih lama. solusi kejantanan KLIK: Jaya Asmara.

Terakhir dari semua, juga merupakan ide yang baik untuk melatih otot PC Anda. Ini adalah otot-otot yang mengendalikan aliran air seni dan air mani dan jika Anda memperkuat mereka menggunakan latihan yang berbeda Anda harus mampu untuk mendapatkan kontrol yang besar atas kapan Anda ejakulasi.(id.shvoong.com)

Kepuasan Seks

Jenis Kulit Tentukan Kepuasan Seks Wanita

Ada banyak cara memberikan kepuasan seksual terhadap pasangan. Mulai dari mengekplorasi posisi seks, bermain dengan sex toys, hingga mengetahui kebiasaan seks pasangan.
Tetapi, percaya atau tidak, kepuasan seks wanita sebenarnya bisa juga dilihat dari jenis kulit yang ia miliki. 
Menurut kutipan yang dilansir dari Redbook, jenis kulit wanita dapat bercerita tentang kepuasan dan bagian tubuhnya yang paling sensitif. Penasaran? 
Berikut perinciannya:
1. Berkulit Putih
Wanita berkulit putih memiliki bagian sensitif di seluruh tubuhnya. Jika Anda merabanya akan memberikan rasa puas pada dirinya. Selain itu ada bagian lain yang paling sensitif, yaitu bagian batang paha dalam sampai pangkalnya, payudara, dan bibirnya.
2. Berkulit Kuning Langsat
Wanita yang berkulit seperti ini, bagian paling sensitif terletak pada batang lehernya, daerah sekitar payudara menuju perut bagian bawah dan punggung.
3. Berkulit Kemerahan
Wanita berkulit kemerahan sama seperti wanita berkulit putih, jika disentuh bagian payudaranya dan paha dalam akan bergejolak birahinya. Selain itu, wanita berkulit kemerahan mempunyai kelebihan yang unik. Wanita ini akan sensitif bila disentuh bagian pantatnya.
4. Berkulit Hitam Manis
Wanita berkulit hitam manis ini sangat berbeda dengan wanita berkulit lainnya. Wanita jenis ini, bagian paling sensitif berpusat hanya di daerah sekitar Mrs V. Untuk itu anda harus pintar 'bermain-main' di sekitar Mrs V.
Untuk meraih keharmonisan,mencapai kepuasan surga dunia dalam bercinta Solusinya adalah KLIK: Ranjang Asmaragama.(Liana)

Serat Asmagama Jawa Kuno

HASRAT SUDAH sampai dipuncak saat semua PENUTUP TUBUHMU satu persatu telah terlepas dari tempatmu, akan tetapi dengan bermodal hasrat ternyata tidak akan menuntun dalam kenyataan kenikmatan, kemana akan dicari semua hasrat akan ketumu kenyataan....yang ternyata semua itu hanyalah asa belaka, dalam keputus asaanku ini aku menemukan GURU SEJATIKU yang mengajarkan apa artinya hasrat yang membara dan membakar tetapi hanya merusak luar dan dalam ASMOROKU....DIA GURU SEJATIKU penuh kasih sayang dalam mengajarkan ILMU SEJATI dalam sanubariku...yang seakan telah lama sekali aku mengenalnya tetapi aku tidak memahaminya,ilmunya penuh dengan rangkaian MISTERI YANG TERKUNCI bila dikabarkan pada orang yang NAFSUNYA HANYA MERUSAK, malam itu setelah aku mendapatkan pencerahan dari GURU SEJATI tentang ILMU SERAT ASMORO GOMO, hasratku keni penuh dengan kesempurnaan JIWA dan RAGA kulakukan apapun yang telah diajarkan.....aku tidak tergesa-gesa dalam membuka karena kalu telah dibuka apa yang akan kita harapkan...TERNYATA HANYA KUBANG GOMO belaka, aku biarkan semua tertutup karena aku tidak akan memaksa dalam bercinta, tapi kini dengan SERAT ASMORO GOMO yang aku kuasai dia membuka semuanya dengan pelan tidak dari bawah tapi ternyata dari atas, kulihat DUA KENDI TIRTA KAMANDANU telah keluar dari sarangnya yang menarik aku begitu kuat untuk menghisapnya tanpa henti, aku tetap bertahan, penutup berikutnya yang kulihat PUSAR KERAMAT yang begitu dalam di permukaan perutnya, penutup berikutnya LUBANG GOMO yang menyeruak dalam lebatnya BULU ASMORO yang begitu pekat dan gelap, tanpa dipandangpun laki-laki manapun akan tahu apa maumu LUBANG ASMORO GOMO..... dari sinilah muncul kehidupan baru yang SUCI dari ASAL YANG PENUH MESTERI....
Adab Hubungan Seks bagi Suami Isteri
Lelaki wanita yang hidup dalam perkawinan tentu mengharapkan anak dari hasil hubungan antara suami isteri. Tentunya anak yang sehat, cerdas dan berbakti kepada orang tuanya serta taat menjalankan ibadah kepada Allah Taala. Anak yang demikian ini disebut anak yang soleh yang menjadi dambaan bagi setiap orang tua.
Terbentuknya anak menjadi orang yang soleh di samping unsur pendidikan, juga perilaku orang tuanya sewaktu melakukan persetubuhan akan menentukan corak kepribadian anaknya. Oleh sebab itu agama Islam telah memberi tuntutan yang sangat tepat baik ditinjau dari segi kesehatan ataupun moral.
Bimbingan Islam itu antara lain adalah:
1 Mandi terlebih dahulu bagi suami. Faedahnya adalah membersihkan badan dari semua kotoran dan bau yang kurang sedap, di samping untuk menguatkan syahwat. Cara ini sungguh sangat hygenis karena badan telah dibersihkan dari segala macam bibit penyakit terutama pada bagian alat kelamin.
1 Berwudhu sebelum bersenggama. Berwudhu ini dilakukan setelah mandi, gunanya adalah untuk membersihkan hadas kecil. Orang yang bersetubuh dalam keadaan suci lahir dan batinnya, lebih tenang dan tenteram dari pada bersetubuh dalam keadaan kotor. Wudhu ini lebih ditekankan lagi sewaktu melakukan hubungan seks untuk yang kedua atau ketiga kalinya dalam satu malam. Faedahnya juga untuk menguatkan kelamin dan kebersihan. Sebagaiman tersebut dalam hadis riwayat Muslim yang bersumber dari Abu Said al Khudri, Rasulullah s.a.w. telah bersabda: “Apabila seorang dari kalian mendatangi isterinya, kemudian ia berkehendak mengulangi lagi, maka hendaklah ia berwuduk”.
2 Sewaktu mendekati isterinya ucapkanlah salam sebagai tanda kasih sayang. Salam mesra ini amat berpengaruh dalam jiwa isteri untuk membangkitkan ghairah seksnya serta perasaan menyerah setulus hati.
3 Ucapan salam harus disambut isterinya dengan ucapan mesra pula sebagai dorongan agar suaminya benar-benar dapat melaksanakan tugasnya dengan baik.
4 Selepas kedua-duanya saling mengucapkan salam, suami boleh meneruskan acara itu dengan membelai rambut isterinya serta menciumnya tiga kali sebagai ciuman kasih sayang seraya mengucapkan sholawat nabi tiga kali. “Allahumma Shalli `Alaa Muhammad”. Ucapan selawat ini sebagai satu usaha agar persetubuhan ini mendapat berkat dan diridhoi Allah. Sebagaimana disebutkan dalam hadis Qudsi yang bersumber dari Abdur Rahman bin Auf, Allah telah berfirman kepada Rasulullah s.a.w. yang ertinya: “Barangsiapa mengucapkan salam kepadamu, niscaya Aku (Allah) memberi kesejahteraan kepadanya Dan barangsiapa membaca sholawat kepadamu, nescaya Aku memberi rahmat kepadanya”.
5 Menjelang akan dilakukannya persetubuhan suami hendaklah membaca doa puji-pujian kepada Allah agar dianugerahi anak yang soleh, taat kepada Allah dan berbakti kepada orang tuanya.
6 Hendaklah mandi selesai bersetubuh. Tidak seperti mandi ketika bersetubuh, mandi terakhir ini hukumnya wajib, baik mengeluarkan mani ataupun tidak. Kewajipan mandi ini sungguh merupakan tindakan kebersihan dan kesihatan sebab keletihan dan kelelahan badan waktu bersetubuh perlu penyegaran kembali.
Biasanya setelah malam harinya melakukan persetubuhan, maka pada pagi harinya badan terasa lesu, malas dan timbul berbagai perasaan yang bukan-bukan. Timbulnya kelesuan badan itu tiada lain kerana keletihan saraf-saraf di seluruh badan akibat keluarnya air mani dari dalam tubuh yang memerlukan tenaga. Sehubungan dengan itu, Islam telah mewajibkan kepada umatnya untuk mandi setiap kali mengeluarkan air mani atau sehabis bersetubuh. Maka terasalah badan segar kembali, timbul vitaliti baru, hilang rasa ngilu, fikiran berjalan normal seperti sediakala.
Mengenai perintah mandi wajib setelah bersetubuh itu tersimpul dalam hadis nabi riwayat Bukhari dan Muslim yang bersumber dari Abu Hurairah iaitu bermaksud:
“Apabila ia duduk di antara empat anggotanya (dua tangan dan dua kaki) kemudian ia kerjakan dia (perempuan) maka sesungguhnya wajiblah mandi”. (Danang Prihatmaja)

.

Hot Myspace Comments